进入北京体育大学学习已经两个年头。很多师弟师妹都非常羡慕，来找我取经。“师姐，我们体育生应该怎样学习好文化知识，提高体育成绩，怎么样才能进入理想中的大学呢？”
这个问题乍一问，真的把我难住了，因为我还没有细细地总结过。现在想起，母校九江三中的辛勤培育、老师及教练的谆谆教诲、父母的默默支持、同学的鼓励都对我考上北京体育大学有了很大的帮助。当然，与自身努力也是分不开的，那么我就简单介绍我的经验吧！
设置合理目标时刻提醒自己
目标是指在一定时期内，所要达到的预期效果。我所说的设置合理的目标，就是根据自己的文化成绩及专业成绩进行设计，确定自己想报考的高校，从而向这所高校进军。
将目标放在显眼的位置上，时刻提醒着自己。
把握课堂时间吸收精华
众所周知，课堂知识很重要，课堂上老师讲的都是基础知识，老师告诉你怎么解决实际问题的方法。如果老师布置的任务你都不能咬牙坚持完成，那么怎么指望你下面能自己练习呢？其实体育专业考试不是想象中的那么难，我认为做好教练所布置的任务已经足矣。高考对体育生的文化要求稍低一点，我们不说提高，把握好基础已经是一种收获。所以，要充分把握课堂时间，吸收
老师所授之精华！
及时总结及时反馈
在学习和训练中，明明很认真，下课还勤加苦练了，为什么成绩还是提高不了呢？这时，切勿心浮气躁，要及时归因，及时总结，还有最重要的一点及时反馈！你必须把这些问题及时反馈给老师和教练，让他们给你些建议和意见，千万不要闭门造车，需要多听听其他人的意见及建议，或许“旁观者清，当局者迷”，相信通过大家的帮助你会很好地处理这些弊病的，过段时间，问题会有所改善的！
学会自我调节扬长弃短
体育专业考试后，有人欢喜有人忧。专业结果达到自己预期目标的同学，此时不要认为已经解放，要知道“革命尚未成功，同志仍须努力”及时调节自己的心境状态，通过一天的休息调整，想想自己下一阶段的文化知识应该怎样梳理，怎样冲刺高考。而专业成绩不理想的同学，此时也不要灰心丧气。因为很多院校对专业的要求稍微低点，对文化的要求要略高一些，及时归因，根据自己的专业分数调整目标，在文化上下苦功，争取进入一个合适的象牙塔。
那么文化知识应该怎样学习呢？我觉得应该扬长弃短。就是认真学习你的优势科目，舍弃劣势科目。争取做到会做的题一道不错，不会做的尽量不要空白。不要徒劳，所以同学们要分清自己的优劣势，扬长弃短！
认真努力永不后悔
永远相信“一分耕耘一分收获”，努力就会有回报。平时要通过自己的努力
应对一切挑战，千万不要抱有侥幸心理。高考是检验学习的试金石。平时的各种考试中，切记不要弄虚作假。认真努力，即使没有达到你的目标，但是过程也是很重要的，永远不要后悔自己所做的每一个决定！
“冰冻三尺非一日之寒”“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，想要取得成功，自己的努力绝对是至关重要的。希望我的经验之谈能给同学们一点启示，最终还是要通过同学们自己的努力，勤学苦练。最终到达理想中的象牙塔，实现理想的图腾！
